Tips från caochen

Jag förstår mig inte på den där klassiska kommentaren många halvironiskt slänger ur sig om "Gud, jag ska aldrig, aldrig, aldrig dricka igen". Mitt huvud är som vanligt tip top men min kropp däremot..

Slutförde ett helkropps styrkepass i fredags, liksom tre innebandymatcher och därefter drag på Goya i 14 cm klack; finns det någon liten nervjävel i mig som inte är självmordsbenägen? NEJ.

Låt dom inte lura er: Det är onödvändig kroppsansträngning ni ska passa er noga för, inte alkohol!

Alkohol vill er bara väl, träning är däremot något som kroppen försöker hindra oss att utsätta oss själva för genom att sända ut massiv fysisk smärta.
Lyssna på er kropp, tips från coachen.

För övrigt; vi var grymma. Så gottt som iaf.
Du med Johan, du som var duktig o shakade ditt ass helt nyktert! haha

                                        Nathalie, jag och Ivana @ Nattinnebandyn

                                                                Johan och Anna @ Goya

                             Jag dagen efter, kändes helt klart representativ.

Thoughts by Marie